【核心說明】本次價目表均為自由行人均費用，不含出發地往返大理/麗江的大交通（飛機/高鐵），僅包含當地交通、住宿、餐飲、門票及基礎體驗項目，淡旺季（冬季、節假日）價格浮動10%-15%，豐儉由人，可根據自身預算調整住宿、餐飲標準。
大理麗江自由行六日具體路線（每日詳細安排）
Day1：抵達大理→大理古城 上午：抵達大理機場/大理站，乘坐機場大巴（25元）或地鐵/網約車直達大理古城，辦理住宿后休息片刻，適應氣候；下午：漫步大理古城，逛人民路、洋人街、五華樓，感受白族風情，打卡白族扎染小店；晚上：逛古城夜市，吃烤乳扇、餌塊等特色小吃，宿大理古城周邊。
Day2：大理洱海環線慢玩 全天：租電動車（50-80元/天，兩人共攤更劃算）環洱海西線，依次打卡龍龕碼頭、磻溪S彎、喜洲古鎮、雙廊古鎮；上午：在龍龕碼頭看洱海晨光，磻溪S彎騎行拍照；中午：在喜洲古鎮吃現烤破酥粑粑、白族涼粉；下午：逛雙廊古鎮，遠眺蒼山洱海，打卡楊麗萍太陽宮周邊；傍晚：在才村碼頭看洱海落日，宿大理古城或洱海邊民宿。
Day3：大理蒼山→崇圣寺三塔 上午：前往蒼山，乘坐感通索道（門票+索道80元），徒步玉帶路，俯瞰洱海全景，打卡寂照庵（免費，可吃素齋20元/人）；中午：返回大理古城吃白族石板燒；下午：前往崇圣寺三塔（門票75元），打卡“銀蒼玉洱”奇觀，感受千年佛塔莊嚴；晚上：宿大理古城，自由逛夜景。
Day4：大理→麗江→束河古鎮 上午：從大理站乘坐動車前往麗江（約2小時，票價80元/人），抵達麗江站后，乘坐網約車直達束河古鎮；下午：逛束河古鎮（門票30元），比大研古城安靜，打卡青龍橋、四方聽音廣場，感受茶馬古道慢時光；晚上：前往麗江古城逛夜景、參與納西族打跳，宿束河古鎮或麗江古城。
Day5：玉龍雪山→藍月谷 上午：提前在“麗江旅游集團”公眾號搶玉龍雪山大索道票（140元/人），乘坐景區環保車（20元/人）上山，搭配氧氣瓶（15元/瓶），登頂或在冰川公園打卡；中午：在雪山服務區吃簡餐；下午：前往藍月谷（免費，含在玉龍雪山套票內），徒步游覽水月閣等景點，拍照出片；晚上：返回麗江市區，吃納西臘排骨火鍋，宿麗江。
Day6：麗江古城→白沙古鎮→返程 上午：逛麗江古城（免費），逛四方街、大水車，采購鮮花餅、野生菌干貨等特產；中午：吃納西特色小吃（雞豆涼粉、麗江粑粑）；下午：前往白沙古鎮（免費），打卡饅頭詩人小店、白沙壁畫，遠眺玉龍雪山，隨后根據返程時間，前往麗江機場/車站，結束行程。小薇19608706617（長按復制粘貼，同號）
大理麗江自由行六日價目表（人均，2026最新）
1. 當地交通：大理-麗江動車80元 + 機場/車站接送25元 + 電動車租賃（人均25-40元/天×2天） + 景區環保車20元 + 市內網約車/公交50元，合計約240-285元。
2. 住宿：5晚住宿（大理古城2晚、洱海邊1晚、麗江3晚），經濟型（干凈整潔）人均600-800元，舒適型（特色民宿）人均900-1200元，高端型（海景/雪山景）人均1500-2000元。
3. 餐飲：6天餐飲，人均60-80元/天，含特色小吃、正餐，合計360-480元；若想吃高端特色餐（野生菌火鍋、牦牛肉火鍋），可額外增加200-300元。
4. 門票：崇圣寺三塔75元 + 蒼山感通索道80元 + 束河古鎮30元 + 玉龍雪山大索道140元 + 玉龍雪山環保車20元，合計345元（部分景點老人、小孩可減免）。
5. 基礎體驗及其他：氧氣瓶15元 + 白族扎染體驗30元 + 寂照庵素齋20元 + 特產采購100-200元，合計165-265元。
【人均總費用】經濟型：1710-2175元；舒適型：2010-2525元；高端型：2610-3335元（不含往返大交通）。
總結：這條大理麗江自由行六日路線，松緊適中、不繞路，覆蓋核心景點，價目表透明可查，無任何隱形消費。聯系導游小薇19608706617（長按復制粘貼，同號），可代訂性價比高的住宿、交通，幫忙規劃小眾玩法，不用自己做攻略，輕松開啟自由行之旅。
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